Come soccorrere i bambini

Come soccorrere i bambini
21 Set

Corso di primo soccorso pediatrico di 8 ore

Il corso “Come soccorrere i bambini” si terrà sabato 13 ottobre dalle 14 alle 18 e domenica 14 ottobre dalle 9 alle 13.
Il corso è rivolto a genitori, nonni, educatori, baby-sitter e a tutti coloro che sono a contatto con i bambini, per imparare a far fronte agli incidenti che possono coinvolgere i più piccoli (contusioni, ferite, scottature,…) ed alle situazioni che richiedono un intervento in emergenza (disostruzione delle vie aeree, rianimazione cardiopolmonare).

Ringraziamo Alessandro Chies, Coordinatore SUEM 118 Treviso Emergenza per questa preziosa opportunità.

I posti sono limitati, la prenotazione è obbligatoria.

Per informazioni  e prenotazioni, contattateci

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come soccorrere i bambini conegliano
come soccorrere i bambini corso Sinergymed

Mal di schiena: istruzioni per l’uso

21 Set

Lunedì 24 settembre il Dott. Stefano Martini, fisioterapista specializzato in terapia manuale (metodo Maitland) e fisioterapia sportiva, socio A.I.FI, terrà una serata dedicata al mal di schiena presso il centro Officina e Salute di Vittorio Veneto.

Durante la serata verranno trattati i temi legati alla schiena e alla postura e verranno sfatati alcuni miti!

Parleremo di ernie, cercheremo di capire se si tratta di un mito o di una realtà, capiremo se con le risonanze e i raggi si riesce sempre a capire la natura del dolore alla schiena.
Affronteremo, inoltre, il tema della prevenzione e cura del mal di schiena con particolare attenzione alla corretta posture e alle buone abitudini da avere durante la giornata.

Quando e dove:

Dalle 20.30 alle 22.00
Presso Officina della Salute, Largo Felice Cavallotti 10 Vittorio Veneto

Ingresso Libero

Per partecipare alla serata:

Officina della Salute: 0438 207171 / info@officinadellasalute.net
SinergyMed: 0438 32271 / info@sinergymed.it

Ricominciano i corsi

riprendono i corsi pancafit al body rieducational
30 Ago

L’estate sta finendo e… ricominciano i corsi presso il Body RiEducational e SinergyMED 2.0

Dopo la pausa estiva siamo pronti a ripartire con il calendario dei corsi:

Pancafit (a partire da lunedì 10/09/2018)
– Lunedì 12.45
– Martedì 10.10
– Giovedì 12.45

Pilates ( a partire da lunedì 10/09/2018)
– Lunedì 18.30 e 19.25
– Mercoledì 10.15 e 11.10 oppure 18.30 e 19.25
– Venerdì 10.15 e 11.10

Pilates Sport ( a partire da martedì 11/09/2018)
– Martedì 06.15
– Mercoledì 20.20
– Venerdì 06.15

Evergreen ( a partire da martedì 11/09/2018)
– Martedì 09.15
– Venerdì 09.15

Hatha Yoga ( a partire da martedì 11/09/2018)
– Martedì 20.10
– Giovedì 07.10

Allenamento funzionale ( a partire da mercoledì 12/09/2018)
– Mercoledì 12.45
– Giovedì 20.30
– Venerdì 12.45

Per la Rieducazione motoria la palestra è disponibile:
– Lunedì dalle 07.30 alle 12.30 e dalle 15.00 alle 18.00
– Martedì dalle 07.15 alle 9.00 e dalle 14.30 alle 20.00
– Mercoledì dalle 7.30 alle 10.00 e dalle 14.30 alle 18.00
– Giovedì dalle 8.30 alle 12.30 e dalle 15.30 alle 20.25
– Venerdì dalle 07.15 alle 09.00 e dalle 14.30 alle 18.00

Corso P&P in gravidanza – Preparto&Perineale ( a partire da lunedì 24/09/2018)
– Lunedì 20.20

Ginnastica Perineale ( a partire da sabato 20/10/2018)
– Sabato 09.00

Per informazioni e per iscriversi ai corsi contattateci:

Tel 0438 32271
Email bodyrieducational@sinergymed.it
oppure cliccate qui

Percorso di accompagnamento alla nascita

Percorso di accompagnamento alla nascita Ostetrica Ilaria Donadon
27 Ago

Inizia un nuovo corso di accompagnamento alla nascita per mamme e papà!

SinergyMED 2.0 e Body RiEducational organizzano un percorso di 8 incontri per accompagnare i futuri genitori durante la gravidanza, la nascita e nel periodo dopo il parto.
Gli incontri si terranno a partire da venerdì 21 settembre dalle ore 18.30 alle 20.30.

Il percorso di accompagnamento alla nascita è rivolto alle coppie per affrontare temi legati alla gravidanza, al parto e all’accoglienza del bambino. È un’occasione per ricevere informazioni aggiornate, per condividere la propria esperienza con altre coppie e per chiarire dubbi e incertezze.

Alcuni argomenti che verranno trattati:

  • il mondo sensoriale del bambino durante la gravidanza;
  • bacino e perineo, come prepararsi al parto;
  • alimentazione;
  • travaglio e parto;
  • rapporto di coppia;
  • allattamento.

I posti sono limitati.

Conduce gli incontri Ilaria Donadon (ostetrica) con la collaborazione di: Eva Da Ros (dietista), Carla De Conti (fisioterapista) e Veronica Gobbetto (psicoterapeuta).

Per prenotare contattateci

Accompagnamento alla nascita: le opinioni dei futuri genitori

Percorso di accompagnamento alla nascita Ostetrica Ilaria Donadon
12 Lug

Si è concluso anche l’ultimo percorso di accompagnamento alla nascita e come ogni volta abbiamo raccolto le opinione dei futuri genitori:

Perché consiglieresti questi incontri?

– ‘ I dubbi e le perplessità possono essere dissolti anche attraverso le esperienze del gruppo. Il clima è amichevole e confortevole’.
– ‘Mi hanno trasmesso grande serenità e fiducia’.
– ‘E’ un punto d’incontro accogliente tra futuri genitori che possono chiarire dubbi ricevendo informazioni utili e aggiornate’.
– ‘Si riescono ad avere informazioni a 360°, ci si sente liberi di chiedere e chiarire i mille dubbi e, soprattutto, ci si sente rassicurati e con dei grandi appoggi dopo il parto’.
(Commenti tratti dai questionari di valutazione consegnati al termine di ogni corso)

Corso preparo sinergymed

Ringraziamo tutti i genitori che, negli anni, hanno partecipato agli incontri per i preziosi momenti condivisi.
Auguriamo a voi e ai vostri cuccioli una buonissima estate.

A settembre riprenderemo con un nuovo percorso, sono aperte le iscrizioni.
Per informazioni:
347 2821066, 0438 32271
ilaria-donadon@hotmail.it

Le buone abitudini non vanno in vacanza

dietista conegliano
05 Lug

Sono orgogliosa di voi e sono contenta per voi.

Quando mi dite che quest’anno in vacanza avete colto le occasioni di sport che il campeggio offriva (cosa mai fatta per anni)
Quando in albergo sapete scegliere colazioni ricche e sane (invece che mangiare solo brioche e torte)
Quando non vi giustificate un gelato ogni giorno perché “siamo al mare, siamo in ferie”, ma sapete optare anche per qualche alternativa, tipo una bella fetta d’anguria
Quando mi dite che è la prima volta che tornate dalle vacanze senza i soliti chili in più.

In questi giorni infatti, tra chi rientra e chi parte, sento spesso la frase che giustifica le frequenti eccezioni alimentari del periodo estivo con il “sa, ero in vacanza”.

Allora, parliamone: durante l’anno ci concediamo lo sgarro perché abbiamo poco tempo per fare la spesa e per organizzare i pasti, perché siamo stanchi della lunga giornata, perché abbiamo l’umore sotto i tacchi, perché non abbiamo fatto colazione e ci è venuta la fame fuori pasto; mentre in vacanza entriamo nella modalità “eh, ma sono in ferie”.

Come scrive il dott. Ongaro in un suo libro “…fino a quando mangiar sano sarà percepito come una condanna, il sovrappeso continuerà ad aumentare”.

Quindi vorrei farvi notare che, proprio durante le vacanze, abbiamo più tempo per organizzare i pasti (che siano a casa o un pic-nic all’aperto), siamo di umore più felice e meno necessità di gratificarci con il cibo. E non solo: abbiamo anche più tempo per muoverci a piedi, organizzare una camminata in montagna, partecipare all’acquagym in spiaggia, e così via.

Mettiamo da parte le scuse: le buone abitudini non vanno in vacanza

Dott.ssa Eva Da Ros

Yoga all’aperto: doppio appuntamento

Yoga all'aperto a conegliano
19 Giu

Viste le grandi richieste abbiamo deciso di inserire un nuovo appuntamento con lo yoga all’aperto:

Quando?
I mercoledì mattina dalle ore 6.15 del mattino
(a partire dal mese di luglio)

I martedì sera alle 20.00
(a partire dal mese di luglio)

Dove?
Ritrovo presso il Body RiEducational

Come partecipare?
Contattaci allo 0438 32271
Oppure tramite mail 

Iniziare e terminare la giornata con una iniezione di calma, pace, fiducia e serenità derivanti dalla pratica dello yoga cambia radicalmente l’approccio alle faccende quotidiane!

Yoga al parco

Yoga all'aperto a conegliano
13 Giu

L’estate, il caldo e la testa già in vacanza non vi aiutano ad affrontare al meglio la giornata?

Niente paura, ci siamo noi: a luglio iniziano gli appuntamenti mattutini con lo yoga all’aperto.
Iniziare la giornata con una iniezione di calma, pace, fiducia e serenità derivanti dalla pratica dello yoga cambia radicalmente l’approccio alle faccende quotidiane e, magari,vi farà andare a lavoro, a scuola o all’università con un sorriso in più.

Quando?
I mercoledì mattina dalle ore 6.15 del mattino
(a partire dal mese di luglio)

Dove?
Ritrovo presso il Body RiEducational

Come partecipare?
Contattaci allo 0438 32271
Oppure tramite mail 

Tennis: atleticità, arte, potenza, stile e arguzia

fisioterapia sportiva conegliano
25 Mag

SinergyMed 2.0 vi invita ad una serata condotta dalla dott.ssa Carla De Conti, fisioterapista in terapia manuale e riabilitazione sportiva, durante la quale vi parlerà di tennis dalla prospettiva del fisioterapista:

  • gli infortuni più comuni;
  • le loro cause;
  • le strategie terapeutiche per il loro trattamento e prevenzione

Quando?
Giovedì 7 giugno dalle ore 20.45

Dove?
Presso SinergyMed 2.0 – Body RiEducational
via Vital 96 (presso centro Giano, 3° piano)
Conegliano

Come faccio a partecipare?
Chiama lo 0438 32271 o scrivi a info@sinergymed.it

 

Percorso di prevenzione e gestione dell’osteoartrite

contrastare l'osteoartrite conegliano
11 Apr

Un percorso trimestrale di fisioterapia e di rieducazione motoria personalizzato

Abbiamo studiato un programma riabilitativo-rieducativo per la prevenzione e la gestione dell’artrosi.

TRATTAMENTO
Numerose ricerche sostengono che l’esercizio fisico (passivo e attivo) è il trattamento più efficace per la prevenzione e gestione dell’osteoartrite.
È dimostrato che il movimento ben eseguito:

– diminuisce il dolore
– migliora l’umore
– aumenta la funzionalità, la forza muscolare, la capacità cardiocircolatoria
– aiuta a gestire il peso ponderale
– promuove una condizione generale di salute ottimale

Il fisioterapista e l’esperto del movimento vi seguiranno per un periodo di circa tre mesi:
Il Fisioterapista valuta il quadro clinico e funzionale e imposta il programma riabilitativo di Terapia Manuale (mobilizzazione, linfodrenaggio) eventuali indicazione di ausili/ortesi e/o altre facilitazioni ambientali.

L’esperto di rieducazione motoria (chinesiologo) struttura il piano di rieducazione al movimento personalizzato e adattato alle caratteristiche ed esigenze della persona.
Al termine dei tre mesi di lavoro con il fisioterapista e con il chinesiologo verrà consegnato un protocollo dettagliato di esercizi da svolgere autonomamente a casa. Saranno inoltre programmate una o più sedute di valutazione fisioterapica ogni 45 o 60 giorni (in base al quadro clinico di ciascun paziente).

Prevenire, contrastare e ridurre la sintomatologia provocata dall’osteoartrite è dunque possibile con l’aiuto di professionisti specializzati nella cura della salute!