La sinergia per la tua salute
Sono sempre al mio fianco in ogni occasione: non potrei farne a meno!
Professionalità e competenza per vincere insieme!
Prima e dopo una gara vado sempre a trovare i miei amici di Sinergy Med 2.0
Chinesiologa con diploma I.S.E.F., laureata in Scienze Motorie, master in posturologia
Fisioterapista specializzato in terapia manuale (metodo Maitland) e fisioterapia sportiva, socio A.I.FI.
Fisioterapista specializzata in terapia manuale e linfodrenaggio, master in riabilitazione reumatologica, socio A.I.FI.
Fare sport in autunno e inverno è possibile Quando le temperature scendono runner, ciclisti e chiunque pratichi un’attività sportiva all’aria aperta deve sapere che questa è una delle condizioni che più facilitano gli infortuni muscolari. Il freddo è vaso costrittore Il freddo è un fattore vaso costrittore, impedisce l’ottimale afflusso del sangue ai tessuti muscolari. […]
Che cos’è il metodo EMDR e a cosa serve? L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressante. Il Trauma Psicologico può essere definito come una “ferita dell’anima”, come qualcosa che rompe il consueto modo di […]
Il linfodrenaggio manuale è una tecnica manuale che facilita il drenaggio della linfa dalla periferia del corpo al cuore. La tecnica è costituita da una precisa manualità caratterizzata da “tocchi”, movimenti circolari o a pompa i quali modificando la pressione dei tessuti, favoriscono la circolazione della linfa. Quando aiuta il linfodrenaggio? Linfedema conseguente all’asportazione di […]
Dal 9 settembre riprendono i corsi presso il BodyRiEducational Dopo la pausa estiva siamo pronti a ripartire con il calendario dei corsi: Per la Rieducazione motoria la palestra è disponibile:– Lunedì dalle 7.30 alle 12.30 e dalle 15.00 alle 18.00– Martedì dalle 12.30 alle 20.00– Mercoledì dalle 7.30 alle 10.00 e dalle 14.30 alle 18.00– […]
La psicoterapia cognitivo-comportamentale è una forma di terapia psicologica che si basa sul presupposto che vi sia una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. La terapia cognitivo-comportamentale ha alcune caratterische specifiche:Pratica e concreta. Lo scopo della terapia si basa sulla risoluzione dei problemi psicologici concreti. Alcune tipiche finalità includono la riduzione dei sintomi depressivi, l’eliminazione degli attacchi di […]
La maternità è un caleidoscopio di emozioni. Spesso le persone la associano a gioia, felicità, chiunque possa essere vicino ai futuri genitori sprigiona entusiasmo e aspettativa. Non sempre però questo avviene. Spesso questo intenso periodo porta con sé anche emozioni negative. Pochi ne parlano, ma avere la piena di consapevolezza di che cosa può emergere, […]
