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Christian Fornaro

Ciao sono Christian, sono laureato in Scienze Motorie e in Scienze dell’esercizio fisico per il benessere e la salute, inoltre negli anni ho ottenuto i brevetti come istruttore di pancafit, di area funzionale e di calisthenics.

Lavoro in ambito sportivo da quasi 10 anni, sono partito dalla preparazione atletica, passando attraverso il mondo del fitness e della forza, e negli ultimi anni mi sono concentrato nella rieducazione motoria.

Mi occupo principalmente di:

  • riatlettizzazione post-traumatica e post operatoria
  • riequilibrio posturale
  • metodo Raggi con pancafit

Pancafit, attraverso il metodo Raggi, ha come scopo principale migliorare la postura della persona. Il lavoro svolto in pancafit agisce sulle catene neuro-muscolari e durante una seduta si cerca di osservare la persona nel suo insieme, andando alla ricerca di traumi fisici passati, cicatrici, interventi chirurgici, vizi posturali, modi scorretti di fare attività e situazioni emotive che possono aver lasciato un segno profondo. Attraverso questo strumento é quindi possibile ritrovare il benessere della schiena e di tutte le strutture ossee e muscolari mediante particolari esercizi eseguiti ricercando la postura corretta e l’assenza di compensi, ovvero tutte quelle posizioni antalgiche che il nostro corpo assume per sfuggire a tensioni, dolori o semplici disagi.